Anna Dubbelve grubblar

Igår började jag med min "Jag är bra-boken" och jag tror faktiskt att det här är en ruskigt bra grej! Det kan låta rätt enkelt att komma på 3 bra saker om sig själv varje dag, det är INTE lätt kan jag säga. Jag skrev tex att ja va bra som tvättade fast jag inte alls hade nån lust *haha* man får väl börja nånstans å jobba sig uppåt helt enkelt!

Det är till att börja med 3 rubriker som ska stå i din bok

Bra! ..skriv 3 saker som varit bra med dig under dagen, tex att du gett någon en komplimang, jag är en bra vän eller det stört sköna exemplet som Mia skrev: jag slog inte chefen på käften idag trots att han va riktigt dum i huvudet idag!

Tack! ..där skriver du 3 saker som är tacksam för, tex tack för min familj, tack för att jag har ett hem, tack för att jag vågade säga ditten å datten osv.

Hjälp! ..där skriver du sånt som du skulle vilja ha hjälp med, tex hjälp mig att våga vara mig själv, hjälp mig att komma dit jag vill i livet, hjälp mig att komma igång med träningen osv.

När man gjort det här ett tag å känner sig bekväm med det så ska man lägga till en rubrik, mindre bra. Den ska sen komma först av alla.

Mindre bra! ..där skriver du 3 saker som är mindre bra så som är jag skyldig nån en ursäkt, blev jag arg i onödan, sköt jag upp nånting idag som jag var tvungen att göra osv.

Ska hålla mig till dom 3 första nu ett tag å se om jag märker någon förändring. Allt kan inte komma av att man "bara" skriver ner några rader i en bok, vilja måste givetvis finnas bakom. Ingen idé att skriva att jag vill bli världsmästare i boxning om jag inte ens gillar den sporten. Men ni förstår väl :)